1月22日（木） 女性スポーツ教室（テニス）

こんにちは！


本日10時半からは
女性スポーツ教室が行われました。

木曜日はテニスです！！

４名の参加者にスタッフ２名が加わり
楽しい教室となりました～(o^^o)

その様子をどうぞ！



準備体操をして、

フォアハンド、バックハンド、ボレーの順番に
ひとりずつ練習しました。





つぎは、
最初のバックハンドはストレートに、
つぎのフォアハンドはクロスに、
最後のボレーはバックハンドで！！
みなさんいい感じです(^o^)
さすがです(^o^)



そしてボレーボレーの練習をしました！
近い距離で、ノーバウンドで打ち合います。



10回続けることを目標にしましたが
かなり難しかったですね～(´Д`)


最後にラリーの練習をしました。



とっても長くラリーが続いたときは
誰がミスるのかという緊張感がすごかったですね！笑

結局ミスったのはわたしでしたが。。。笑

もっと練習しますm(_ _)m！


今回も最後までわきあいあい
楽しい教室となりました(^o^)

みなさん、ご参加ありがとうございました！！

女性スポーツ教室は
初心者の方でも気軽に参加していただけます♪
興味のあるかたは初回無料体験からどうぞ♪