エステで回復

お出かけを我慢した甲斐あって、体調はずいぶん回復しました。
週に2日のお休みは家でお片づけしたり、
マンションにある美容院と同じく歯医者さんと
SPA＆エステやマッサージに通っていました。
近いって素敵。
すっぴんで移動できるのがたまりません！

今月は2度もカットに行ったので髪が短くなりました。
傷んだ部分を切ってトリートメントして、つるつる♪
そして去年の夏からブラウンにカラーしていた髪を、
従来の色に戻しました。
やはり黒っぽい方が私は落ち着きます。
冬は乾燥するからホットカーラーとネイルをお休み中･･
この時期に髪と爪の栄養を充電？するのです。

SPAですが、前にオイルマッサージをした時、
直後から具合が悪くなり3日間ほど最悪な体調でした。
が、試しに別の方にしてもらったら、今度はとても体に合っていて、
鎮痛剤を飲んでも治らなかった頭痛がスーッと取れて感動。
しかも、内緒でコースよりも20分もサービスして下さいました。

先日は久しぶりにあかすりのコースを。
担当の女性がひどく無愛想で、内心　むぅー･･と思っていたけれど、
肌を誉めてもらえて急に上機嫌に！
あのまま浄水器でも勧められたら買ったかもしれません。なんて･･。
でも母の方が私以上に、体の肌が白くてキメが細かいんです。
70を越しているのに赤ちゃんのような肌でうらやましい。

SPAの後はミネラルたっぷりのお水をごくごく飲んで
帰宅後にブルーベリーやいちごをいただきます。
毎日こんなことできたらいいですねぇ。