みかん店長のマッスルブログ -11ページ目

みかん店長のマッスルブログ

静岡県菊川市の本格的スポーツ&フィットネスクラブ「F-Class」
初心者でも安心のパーソナルトレーニングで、なりたい体へ最短アプローチ!

日頃よりエフクラスをご利用くださり誠にありがとうございます。

エフクラスが所在する菊川市はこれまで休業要請が出ていなかったため、リハビリテーション、成人病予防対策、お体を動かす機会がない方への運動補助、指導等、フィットネスがどうしても必要な方のために、できるだけ営業を続けさせていただいてきました。

しかしながら、4月23日(木)に静岡県より休業要請が発表されました。

つきましては店舗を 

4月27日(月) ~ 5月6日(水) 

の間、臨時休館させていただきます。

会員のみなさまには大変ご迷惑をおかけいたしますことを深くお詫び申し上げます。

5月7日には、会員の皆様に安心してご来館いただけるよう除菌、清掃、設備の修理修繕を実施し、皆さまのご来館を心よりお待ちしております。 .

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【エフクラス公式ライン】


エフクラスでは、会員様専用公式ライン始めました。

ご希望の方は、

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fclass8555@gmail.com

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宛にメールをお送りいただけますようお願いいたします。

その際、会員様確認のため、件名にお名前のご記入だけお願いいたします。追ってサイトをご案内させていただきます。

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FーClass Sports & Fitness

〒439-0031

静岡県菊川市加茂460-3 落合マンション1F

TEL/FAX 0537-35-8555 .

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◻️営業時間◻️

月〜金 8:30~24:00

土曜日 8:30~22:00

日曜日 8:30~14:00

祝祭日 8:30~17:00 .

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◻️カウンターサービス◻️

月〜金 11:00~16:00 , 18:00~22:00

土曜日 11:00~17:00

日祝日 11:00~14:00

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#店長は日本女性初IFBBエリートプロ

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#顔と体が一致しない

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暖かくなってきたせいか、ご入会の方が増えてきました🥰
沢山あるジムの中からエフクラスを選んでくださり、ありがとうございます✨
エフクラスには「プロテインカフェ」が併設されておりますので、トレーニング後のゴールデンタイムと呼ばれる時間帯に、作りたての美味しいプロテインを飲むことができます✨
プロテインカフェがあるジムは、菊川近辺でエフクラスだけ‼️😊
種類も豊富で、日替わりで色んな味をお楽しみいただけます✨
プロテインに抵抗のある方でも、カフェなら飲みやすい&テイクアウトも可能ですのでオーダーもしやすいですネ💓
女性メンバー様が多く、女性の方からもご好評いただいております🥰
また、トレーニング指導は全て店長が責任を持ってアドバイスさせていただいております。
店長が女性というのは非常に珍しいのですが、それもあって女性の方が通いやすいのかもしれません😊
皆さまいつもありがとうございます✨

ご入会をご検討されていらっしゃる方は、ぜひお気軽にご見学へいらして下さいね🥰 .
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fーClass Sports & Fitness
〒439-0031
静岡県菊川市加茂460-3 落合マンション1F
TEL/FAX 0537-35-8555 .
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◻️営業時間◻️
月〜金 8:30~24:00
土曜日 8:30~22:00
日曜日 8:30~14:00
祝祭日 8:30~17:00 .
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◻️カウンターサービス◻️
月〜金 11:00~16:00 , 18:00~22:00
土曜日 11:00~17:00
日祝日 11:00~14:00
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リニューアル工事と器具の移動が終了いたしました‼️
皆さまお待たせいたしました😊
器具の移動を手伝ってくださった青山さん、久保田さん、本当にありがとうございました。
今後、空きスペースに新たなマシンや器具を設置予定です。
今通ってくださっているジムメンバー様が、よりいっそう満足していただけるように、常に色々と考えています。
もちろん新たにご入会をご検討されている方にも気に入っていただけるような、設備とサービスをご用意しております😊
ご見学などご希望の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。
最近、店長と直接お会いして相談したい等のご要望をいただくことが多いです。
ご希望の方は予めお問い合わせいただけますようお願いいたします。 . . .
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fーClass Sports & Fitness
〒439-0031
静岡県菊川市加茂460-3 落合マンション1F
TEL/FAX 0537-35-8555 .
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◻️営業時間◻️
月〜金 8:30~24:00
土曜日 8:30~22:00
日曜日 8:30~14:00
祝祭日 8:30~17:00 .
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◻️カウンターサービス◻️
月〜金 11:00~16:00 , 18:00~22:00
土曜日 11:00~17:00
日祝日 11:00~14:00
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本日、フリーウェィト増設エリアの鏡設置工事が完了いたしました😊
今後、余裕ができたスペースには新たなマシンや器具を設置予定です。
オープン当初と比べるとかなり広くなり、設備も更に充実してますます使いやすくなりました🥰
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先日ご案内させていただきました、
「ご紹介キャンペーン」
大変好評で多数のご入会をいただいております。
ありがとうございます😊
パーソナルトレーニングが初月1回分無料になる、
「パーソナル付き月額コース」
のご登録も、併せまして今月末までのキャンペーンとなっております。
ご入会をご検討中の方やパーソナルトレーニングをご希望の方は、今月中のお手続きをオススメいたします😊
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〒439-0031
静岡県菊川市加茂460-3 落合マンション1F
TEL/FAX 0537-35-8555 .
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◻️営業時間◻️
月〜金 8:30~24:00
土曜日 8:30~22:00
日曜日 8:30~14:00
祝祭日 8:30~17:00 .
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月〜金 11:00~16:00 , 18:00~22:00
土曜日 11:00~17:00
日祝日 11:00~14:00
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いつも大変お世話になっております、サプリメントメーカーのファインラボ様
@fine_lab_official 
の代表、鈴木社長
@suzuki.katsuaki 
より、エンサヨ
@ensayojapan 
のスクワットバーを頂きました。
鈴木社長ありがとうございます。
こちらのスクワットバーは、通常のストレートバーよりもスクワットが安全にやり易いよう計算されて作られています。
通常のバーで肩や首、腰に違和感のあった方は、ぜひこちらのバーを試してみてください。
使用方法などわからないことがあれば、店長までお気軽にお声をおかけくださいませ🥰 .
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〒439-0031
静岡県菊川市加茂460-3 落合マンション1F
TEL/FAX 0537-35-8555 .
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◻️営業時間◻️
月〜金 8:30~24:00
土曜日 8:30~22:00
日曜日 8:30~14:00
祝祭日 8:30~17:00 .
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◻️カウンターサービス◻️
月〜金 11:00~16:00 , 18:00~22:00
土曜日 11:00~17:00
日祝日 11:00~14:00
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パーソナル付の月額コース、大変ご好評いただいております🥰
パーソナルトレーニングが1回分無料になるキャンペーンは、3月31日までにパーソナル付きの月額コースへご変更のお手続きをされた方のみ適用させていただいております。
ご希望の方はお早めにコース変更のお手続きをお願いいたします😊
もちろん、新しくご入会される方にも適用されますので、パーソナルトレーニングにご興味のある方はぜひお問い合わせくださいね✨

東京や都会ではもはや当たり前となっているパーソナルトレーニングですが、菊川近辺の地域ではパーソナルトレーニングというものに対して、ピンと来ていない方の方が多いのが現実です。
例えば、他のスポーツで例えてみましょう。
野球が上手くなりたい、サッカーが上手くなりたいと思った時、皆さんならどうすることが一番良いと思いますか?
いくらYouTubeを見たところで技術は学べないですし、沢山のサプリメントをとってもそもそも身になるトレーニングができていなければ勿体ないだけですし。
高級なグッズ、ウェア、買えばモチベーションは上がりますが、これもトレーニングの上達とはまた違いますね。
やはり、知識も経験もある専門家に教えてもらうことが一番だと思います。
今よりも更に上を目指したい方、成長したい方、確実に効果を出したい方は、やはり指導者のいる施設で正しいトレーニングの指導を受けられた方が良いと思います。
エフクラスは、日本人女性初のIFBBエリートプロ資格を持つ、現役プロの店長山田が責任を持ってトレーニングアドバイスをさせていただいております。
他ジムでトレーニングされていて、成長に行き詰まった方などもぜひご相談ください🥰





日本人初‼️
ボディフィットネスエリートプロ資格を持つ、世界で活躍中の現役プロ店長、山田朝美のパーソナルトレーニング‼️
ありがたいことに、大変ご好評いただいております😊
そこで今回、月会費の中にパーソナルトレーニングが含まれる月額コースをご用意いたしました。
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■定期的にフォームのチェックをしてほしい
■今のメニューに慣れてきたので、メニューの見直しをしてほしい
■定期パーソナルコースのように、まとめてお金を用意するのはちょっと…
■サボりがちなので、ジムに行くきっかけを作りたい
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このような方には特にオススメです✨
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【パーソナル付き月額コース料金】
メンズ ¥11,800円(税別)
レディース ¥11,300円(税別)
デイ、ホリデー、学生 ¥10,400円(税別)
週一 ¥9,000(税別)
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世界で活躍中の現役プロ選手のパーソナルトレーニング付きで施設利用込のこちらの価格は、大変お得です。
お試しパーソナルが終わった方で今後も定期的にパーソナルトレーニングをご希望の方など、ぜひコースのご変更をおすすめいたします。
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✳新春キャンペーン✳
3月31日までにこちらのパーソナル付き月額コースへご変更された方に限り、なんと‼️ .
パーソナルトレーニング1回分サービス!! .
つまり、変更後の初月はこれまでの月額料金のままでパーソナルを無料で1回受けられます。
(変更後の翌月からパーソナル付き月額コース料金適用となります)
パーソナルトレーニングは、カウンセリング込で60~90分となります。
また、月に2回以上パーソナルトレーニングをご希望の方は、更にお得な定期パーソナルコースがございますのでご相談ください。
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パーソナルトレーニング付き月額コースは、ご新規の方もご利用可能です。
もちろん、これまで通りお試し無料パーソナルトレーニングのサービスもございますので併せてのご利用が可能です😊
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こちらのパーソナル付き月額コースや定期パーソナルコースのご案内は、まだホームページにはございませんので、詳細ご希望の方は直接お問い合わせください。 .
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fーClass Sports & Fitness
〒439-0031
静岡県菊川市加茂460-3 落合マンション1F
TEL/FAX 0537-35-8555 .
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◻️営業時間◻️
月〜金 8:30~24:00
土曜日 8:30~22:00
日曜日 8:30~14:00
祝祭日 8:30~17:00 .
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◻️カウンターサービス◻️
月〜金 11:00~16:00 , 18:00~22:00
土曜日 11:00~17:00
日祝日 11:00~14:00
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テレビ前に新たにストレッチスペースを作成いたしました。
女性メンバーの皆様は、女性更衣室の中にもストレッチスペースがございますので、お好きな方をご利用下さい✨
今後も会員の皆様が通いやすい、使いやすいような施設、設備を作っていきたいと思っています😊
何かご要望等ございましたらお気軽にお申し付けくださいませ。 .
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fーClass Sports & Fitness
〒439-0031
静岡県菊川市加茂460-3 落合マンション1F
TEL/FAX 0537-35-8555 .
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◻️営業時間◻️
月〜金 8:30~24:00
土曜日 8:30~22:00
日曜日 8:30~14:00
祝祭日 8:30~17:00 .
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◻️カウンターサービス◻️
月〜金 11:00~16:00 , 18:00~22:00
土曜日 11:00~17:00
日祝日 11:00~14:00
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男性のジムメンバー様には長らくご迷惑をおかけしておりました、新しい男子更衣室が完成いたしました。
明日24日(月)からご利用いただけます。
また、それに伴いマシンのレイアウトも一部変更いたしました。
ジムエリアは鏡の設置などがまだ作業途中ですので、少しずつ作業を進めていく中で新たな器具などの設置も検討していきたいと思います😊
男子更衣室が新しくなったことで、メンバー様が少しでも喜んでいただけたら何よりです😌
明日も皆さまのご来店をお待ちしていますね✨ .
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〒439-0031
静岡県菊川市加茂460-3 落合マンション1F
TEL/FAX 0537-35-8555 .
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◻️営業時間◻️
月〜金 8:30~24:00
土曜日 8:30~22:00
日曜日 8:30~14:00
祝祭日 8:30~17:00 .
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◻️カウンターサービス◻️
月〜金 11:00~16:00 , 18:00~22:00
土曜日 11:00~17:00
日祝日 11:00~14:00
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