劇的な変化をしたい方！パーソナルコースのススメ

パーソナルコースのジムメンバー様🥺

食事指導とトレーニングのアドバイスをさせていただいております。

ご本人様、とても頑張ってくださっています✨

そして現在、3ヶ月経過で…

体重マイナス7キロ‼️

体脂肪はマイナス7%‼️

ご本人の目標は、さらにあと5キロ減らしたいとのことですので、このまま更に減量を進めていきたいと思います☺️

写真①②枚目はbefore

写真③枚目が最新の写真です。