パーソナルコース詳細
IFBBエリートプロ資格(日本人女性初)を持つ、
現役プロ選手のパーソナルトレーニングを受けることができます。
【減量シェイプアップ短期集中コース:8回〜可⠀】
サービス内容:ご来店時カウンセリング、週1回のマンツーマンパーソナルトレーニング、メールでの食事指導
体重、体脂肪を短期間で落としたい方、体を引き締めたい方。
どうしてもダイエットを成功させたい方。
意思の弱い方。
痩せてもリバウンドを繰り返している方。
無理のない食事制限でしっかり食べてキッチリ落とす、その方法をメールで細かくお教えいたします。
【健康増進、リハビリテーションコース:1回〜可⠀】
サービス内容:ご来店時カウンセリング、マンツーマンのパーソナルトレーニング
食事、サプリメントアドバイス
正しいトレーニングをして結果を出したい方。
効率良く体を鍛えたい方。
健康的な体を目指す方に。
【筋力アップコース:1回〜可】
サービス内容:ご来店時カウンセリング、マンツーマンのパーソナルトレーニング(補助、ネガティブ等のアシスト)食事、サプリメントアドバイス
筋肥大からシェイプアップ、女性らしいボディラインなど、
なりたい体に最速で近づけるようサポートいたします。
各コースによって契約回数が異なります。
減量シェイプアップコースは8回〜のご契約となります。(まとめてご一括での料金のお支払い)
他のコースは1回〜(単発)可能です。
また、減量シェイプアップ以外のコースの方でコース契約者(まとめてご一括で8回~の料金お支払い)の方には、メールでのアドバイスも致します。
【注】月会費と別途で料金が発生致します。