以前からご要望の多かったパーソナルトレーニング、パーソナルコースに関してですが、
エフクラスは4月以降、パーソナルトレーニング業務に力を入れていく予定です。
日本人女性初のボディフィットネスプロ資格を持つ店長の指導を、マンツーマンで受けることが可能となります。
・今まで何度もダイエットや筋トレにチャレンジしてきたけど続かない
・1人だとついサボりがち
・頑張っているつもりだけど効果が出ない
・期間を決めてその期間の間で成果を出したい
・正しいフォームや知識を身につけたい
パーソナルトレーニング、パーソナルコースはこのような方にオススメです。
以下、コースの種類と具体的な内容です。
【減量シェイプアップ短期集中コース：8回〜可⠀】
サービス内容：ご来店時カウンセリング、マンツーマンのパーソナルトレーニング、メールでの食事指導
【運動不足解消、健康増進、リハビリテーションコース：1回〜可⠀】
サービス内容：ご来店時カウンセリング、マンツーマンのパーソナルトレーニング
食事、サプリメントアドバイス
【筋力アップ⠀：1回〜可】
サービス内容：ご来店時カウンセリング、マンツーマンのパーソナルトレーニング
食事、サプリメントアドバイス
各コースによって契約回数が異なります。
減量シェイプアップコースは8回〜のご契約となります。
他のコースは1回〜(単発)可能です。
また、減量シェイプアップ以外のコースの方で、コース契約者(コース分の費用をまとめてご一括でお支払い)の方には、メールでのアドバイスも致します。
【注】月会費と別途で料金が発生致します。
各コース料金等の詳細は直接お問い合わせください。
現在ご入会をご検討中の方、またご入会時からパーソナルトレーニングをご希望の方、
エフクラスには初心者オリエンテーション制度がありますので、
ご希望の方はパーソナルトレーニングを4回分無料で受けることができます。
マシンの使い方や重さの設定、またメニューの作成などをスタッフがマンツーマンで見ながら指導させていただきますので、運動未経験の方やジム未経験の方もご安心ください。
※初心者オリエンテーションは、初心者(ジムや運動未経験の方)向けのトレーニング指導となります。
経験者の方で専門的なトレーニング指導をご希望の方は、予めご相談下さい。
また、初心者オリエンテーションはスタッフの指名はできませんので、
店長の指導をご希望の方は予めご相談下さい。