ビフォーアフター

オープン当初からジムに通ってくださり、定期的にパーソナルトレーニングを受けてくださっているジムメンバーさまです☺️

ジムご入会前と現在、体重は同じで体脂肪はなんと！

マイナス10%だそうです。

素晴らしい努力の結果ですね😽

エフクラスでは今後、パーソナルトレーニングに更に力を入れていく予定です。

また、定期パーソナルトレーニングコースは、トレーニングプラス食事のアドバイスもさせていただいています。

ボディメイクのプロがいるジム😺

気になる方はお気軽にご相談くださいね✨ 😘