モンゴルから帰国後、沢山のジムメンバーさまが声をかけてくださいました

気にかけてくださり、ありがとうございます

また、沢山の方々からプレゼントをいただきました

いつもいただいてばかりですみません・・・
皆さま本当にありがとうございます

この場をお借りして皆さまからの頂きもの、ご紹介させてください

榛葉くん、たくさんのお菓子のプレゼントありがとうございます

次は榛葉くんに頑張ってもらわないとね




Keiさま、いつも沢山のケーキ(&ハム
)ありがとうございます


生クリームやチョコレート、久しぶりで感動しました

優くん、ももかチャン

素敵なお花ありがとうございます

こう見えて?!?!お花、大好きなんです

宮下くん、オレンジづくしのお花ありがとうございます

お花の上にラメがついていて、スゴクキレイでした

かわいいクマちゃんのブリザードフラワーをいただきました

ありがとうございます

ゆうまクン、ケーキのプレゼントありがとうございます

皆さんが「おめでとう」と声をかけてくださる中で、ただ一人ゆうまクンだけは、
「惜しかったですね」
と声をかけてくれました・・・さすが元スタッフ

昨年ずっと一緒に
ジムで働いてくれていたから、

誰よりも私の気持ちをよくわかってくれているんだな~と・・・

もちろん、「おめでとう」と言われても嬉しいのですが・・・

ゆうまクン、本当にありがとうね

「スーパーで売っている、3本88円のみたらし団子が好き」って話をしていたら、
それよりももっと高級なお団子を買ってきてくださいました

尾崎さんありがとうございます

メチャクチャ美味しかったです

あゆみチャンありがとうございます

女子力アップアイテム
大事に使わせていただきますね


雅代さん、篠原さん

アジア大会出場の際も何から何まで本当にお世話になりました、ありがとうございます

お2人のサポート、本当に心強かったです

さて、ここで問題です。
帰国後、ワタクシが一番最初に食べたかったものは、一体何でしょう???
ハンバーガー?ラーメン?
正解は・・・
卵焼きでした(笑)
やっぱり日本人ですね

たくさん食べると、やはりトレーニングも力が出ますね
ダイエットしている方、ダイエット=食べないことではありません
基本の食事をしっかり摂って、適度な運動をして、健康的に美しく
ジムではトレーニングサポートだけでなく、食事の相談も受け付けていますので、
気になることがあればお気軽にご相談くださいね