レシピ名ですが、
海苔入り炒り豆腐をちょっとだけ略してみました。
〜海苔いり豆腐〜
1人分食塩相当量約0.2㌘
材料（３人分）
豆腐 100㌘
人参 50㌘
れんこん 50㌘
かぶの葉 30㌘
ごま油 大さじ1杯
ガラスープの素 小さじ1/2杯
刻みのり お好みの量
作り方
1.豆腐を水切りする。
2.具材を切る。
3.耐熱容器に1、2、ごま油を入れる。
4.電子レンジ（600w）で2〜3分加熱する。
5.ガラスープの素、海苔を加えて混ぜる。
6.完成!!
豆腐以外の具材は
お好みの物をご用意下さい。
塩分が少ないので、
海苔の風味が活きていると思います。
ここからはお知らせです。
広島の海苔屋さん 前田屋さんから
私のレシピを
ホームページにて紹介して下さるというご連絡を頂きました
そして、数日前、
本当に掲載して下さいました
http://www.nori-maedaya.com/enjoy-recipe/
それだけではなく、
なんと、
贈り物まで下さったんです
それがこちらです。
今回のレシピに使った海苔は、
この、前田屋さんの海苔でした〜。
シンプルに
ご飯に乗せて食べる方が美味しかったりして。
ごま油をちょっと垂らしました。
我が子は、
そのまま摘んでパクパク食べていました。
前田屋さん、
この度はありがとうございました。