腸内環境を整えて免疫力向上へ

芋・栗・かぼちゃ。

甘味が恋しく、美味しい季節になりました。

甘くてほくほくなさつまいもご飯にして皮まで食べよう。

やっと秋らしい空と空気、金木犀の香りが漂い最高の季節がですがインフルエンザの流行が止まらない。

食物繊維豊富なさつまいもで腸内環境を整えてよう。

腸内環境が整うと免疫力向上に繋がるそうです。

旬のさつまいもを美味しくいただいて腸を整えるとします。

食が進みます。

みなさま、さつまいもはもちろんですが、手洗い・うがい、そして抗菌作用の精油を常備しておきましょう