今月の限定はヘッド＋目元＋耳ケアです。
頭がカッチカチの人、ぷよぷよしている人、ピリピリしている人、熱っぽい人と頭もそれぞれです。
熱を持っている人は不眠、寝不足の人が多く自律神経の乱れとされていますし、頭がカチカチの人は交感神経が優位のため、頭痛が出やすく首や肩凝りが強い人が多い。
目の疲れ、便秘などの消化器の疲れ、風邪をひきやすいなど体調に合わせて頭をほぐす部位がかわってきますのでそちに合わせて頭皮をほぐしていきます。
おーーー、これは30分では足りない。
あ....こんなに我慢していたのか。
だいぶほぐれたからあと1セット。
後で足指を揉んでみよう。
などと心の中で言っています。
肩揉んでほしい。
ふくらはぎをしっかり揉んでほしい。
耳だって揉んでほしい！
耳が冷たい人や引っ張ると痛い人は全身の冷えや噛み締め、食いしばりが多く、こちらも交感神経が優位。
耳は【腎】と関係があるので秋冬（冬）は丁寧に揉んであげるとよいですし、耳をゆっくりほぐしてあたためると深い眠りにも入りやすいです。
寝る前に耳を上に上に引っ張りながらほぐしてあたため、ゆっくりお休みください。
仰向けの施術後、ヘッドコースをしていなくても仕上げにほんの少し頭をほぐします。
施術後、だるさや頭痛が出ないためです。
『ヘッドコースしていないのにありがとう』など言われる方がいますが、これをしないと終われない。
パンとジャム作り名人のお客さまよりいただきました。
私の好きなものばかり入っていて、袋を開けると最高に甘い匂いが....
ありがとうございます。
美味しいパンを少し摘んで胃をあたため、耳をほぐして全身をあたため、ぐっすり眠りたいと思います。