ペパーミント風呂

1日の終わりは入浴。
リラックスできる時間。

・面倒だからシャワー派
・時間がないからシャワー
・暑いからシャワー

このような声も多く耳にします。

確かに暑い....蒸し暑い....

それならば、ペパーミントを湯船に入れて爽快になりましょう。
ペパーミント入浴は、1度するとやめられません。

数年前にペパーミント入浴を体感した70代のお客さま。
ペパーミントの心地よさが癖になり、真冬でもペパーミントが恋しくて入れていたそうです。

ペパーミントの精油は、体感温度『マイナス4度』と言う結果も出ていますので、秋冬はほどほどに（笑）

ペパーミントは、すっきり爽やかな香りではありますが、実は癒し効果が高く、安眠作用にも向いています。

入浴で温まり、ペパーミントの消炎作用で疲労回復、精神安定、冷却作用で気持ちよく浸かれます。

何より香りがいいので鼻と脳が気持ちいい！

そしてお肌がひんやり気持ちいい！

・日焼けした

・凝りが強い

・胃腸の調子が

・汗の臭いが

・イライラする

こんな時にペパーミント、ミントは役立ちますこで、ペパーミント風呂で心身をゆるめ、質の良い睡眠を....

ペパーミントは刺激が強いですので2〜4滴までにし、度々かき混ぜてください。

お塩大さじ2杯＋ペパーミントで発汗作用もおすすめです。

※ペパーミントは刺激が強いですので、妊娠中の方、授乳中の方は使用を避けてください

※血圧が高い方、心臓疾患のある方も控えましょう