こんにちは！
Tomoeです。
昨日は、今年初の、「はちみつ梅干し仕込みワークショップ」を開催しました✨
たくさんの方にご参加いただき、
笑顔あふれるひとときに😊
🌿 仕込みの前には…
腸を整える暮らしや、梅の効能、はちみつ梅干しがなぜ予防医学の観点からおすすめなのかを、わかりやすくお話しさせていただきました♪
「梅仕事って初めて！」
「手作りの梅干しを家族に食べさせてあげたい」
そんな声を聞きながら、みんなでワイワイ、
丁寧に梅のヘタ取りを✨
梅のいい香りが、部屋いっぱいに広がって、癒される時間でした💛
ランチタイムには、お店特製のパニーニプレートとドリンクも楽しみながら、自然と話も弾みます☺️
みなさん、本当に素敵な笑顔で、
私まで幸せ気分♪
今年の梅干しは、
はちみつ入りでまろやか仕上げ。
完成が今から楽しみです！
✨次回のお知らせ✨
大好評だったこの梅干し仕込み、
来年も開催予定です♪
気になる方はぜひインスタにも
ご登録くださいね🌿
Tomoe プロフィール
１人目の子どもの出産をきっかけにファスティングに出会い、−25kg達成。
日々の食事も大切さを知り、リバウンドしない食事方法を行い体型をキープ。
2022年、ファスティングサロン「HANA FASTING」を起業し、減量や体質改善のサポートを行う。
また、看護師・保健師１５年のキャリアもあり、延べ数百名以上の健康管理を行った経験もあり。専門性の高い知識と、自身の経験を通して、「食べて健康的に美しく」をモットーに、セミナーやワークショップなどの活動を行う。
【資格】
・看護師、保健師
・エキスパートファスティングマイスター
・美腸プランナー
・パーソナルカラーアナリスト
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【ファスティングサポート】
【楽うま体質改善レシピ&ダイエット情報】