スマホやpcの見過ぎで目が疲れたな〜というときは、
眉を軽くつまんでマッサージ。
目頭→目尻へと５ヵ所ほど順番に軽く指でつまむだけ。
左右共に１〜２分ほどするだけで、目がスッキリします。
眉上にある「皺眉筋（しゅうびきん）」が固まると、
まぶたが重くなったり、眉間にシワがよったりと老け見えが加速されるので、
眉マッサージで時々ほぐしてあげてくださいね^^。
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