年齢的な現象は止められないのか？

毎日ランニングをしているのに、
腹が飛び出して来る。

いわいるメタボが暴走している。

筋トレやランニングの方法を変える事によって
脂肪の燃焼が全然違ってくるらしいから、
そのあたりを色々試してみることにしよう。