こんにちは
日本アイケアセラピスト協会
江島恵美です。
本日、ラストのお客様
私の相棒💀をカウンターに
置いてたままにしてたので、、、
気配を感じながらの施術。
頭全体、特に目のまわり、おでこが
重くて、、数日前から
肩の痛みも酷くなってたとお悩みでした。
瞳の癒®︎で
ほぐしていくと、いつも以上に
耳まわり、おでこが硬い。。。
さらに、異常に硬かったところが
小指と人差し指の付け根から
手のひら、手の甲部分、、、。
そう、ここの部分、、、。
しかも左手の方が硬い、、、。
お客様に、質問🙋♀️
🙋♀️いつもと違うことしたりしました？
→いいえ！いつもと仕事も同じです。
🙋♀️小指に力を入れてる作業とかしてました？
→いいえ！何もやってないです。
🙋♀️利き手どちらですか？
→右手なので、左手は使うことはないですね。
さてさて！！
ここの硬さは、
何をしていたからでしょうか？？
皆さんも
あるあるなんじゃないでしょうか？？？
いつも当たり前になり過ぎてて
気付いてないスマホ📱
寝ながらスマホをみたり
スマホカバーの厚さがさらに
小指に負担をかけており、、、
利き手の右手で画面を触れるから
左手でスマホを持ってる事が多く
左手の小指側が
ガチガチになっていたのでした、、、。
しかも、肩も痛くなってたのは
左側、、、、。
左側を上にして
横になって寝ながら見てたら
腕の重さもさらに加わり
肩には負担がかかります。
手を挙げることは
腕の重さを肩から支えてるので
肩甲骨にも負担がかかってしまいます。
肩コリがひどい方は
もしかしたら目の疲れからきてる
眼精疲労だけでなく
スマホの持ち方も
原因になってるかもしれません。
※2022年10月より
アイケアセラピーから「瞳の癒®︎」に改名いたしました。
ー HITOMI NO IYASHI ー