こんにちは
日本の未来の目を守る活動をしている
”あいこ”です
前回は、
緑内障の体験談をシェアしました。
『見えていないのに、
見えているつもりでいられる』
というお話でした。
その記事を書いたあと、
momotarou先生のブログで
こんな記事を読みました。
▼ 元の記事はこちら
https://ameblo.jp/kariya-yasuyuki/entry-12980772012.html
─────── ここから引用 ───────
『今は、困っていない』
それが、最大の罠です！
『困っていない』とは、
状態の名前ではなく・・・
"期限付きの切符"の名前だった、
ということです。
全員、持っています。
ただ、
裏面の有効期限だけが、
見えないんです。
─────── 引用ここまで ───────
読んだ瞬間、
『あ…これ、目の話や』
と思いました。
momotarou先生の記事の中で、
もうひとつ
ドキッとした一文があります。
─────── ここから引用 ───────
慣れただけなんです。
人間は、
痛みがゆっくり増えると、
痛みとして認識できません。
─────── 引用ここまで ───────
これ、
目にもそのまま当てはまるんです。
少し、思い出してみてください。
10年前のあなたと比べて、
スマホを見る距離、
少し離れていませんか？
夕方になると、
文字がかすむ日が
増えていませんか？
夜の運転、
前より少し
こわくなっていませんか？
……
でも、たぶん、
こう思っていますよね。
『まあ、こんなもんか』
『年のせいやし』
『特に困ってないし』
見え方の変化は、
ほとんどが
ゆっくり、ゆっくりやってきます。
ゆっくりだから、
慣れてしまうのです
慣れてしまうから、
『困っていない』
と感じるのです
前回の緑内障のお話も、
まさにそうでした。
視野が欠けていても、
もう片方の目と脳が、上手に埋めてくれる。
だから本人は、困っていない！のです
困っていないまま、
進んでいくのです
momotarou先生は、
こうも書いています。
─────── ここから引用 ───────
消火器を、
火事の最中に買いに走る人は
いません。
─────── 引用ここまで ───────
目も、同じです。
見えにくくなってから
慌てて考えるより、
見えている今だからこそ、
落ち着いて
自分の目と向き合える。
緑内障のように、
一度失われると
元に戻せない見え方もあります。
だからこそ、
『困ってから』ではなく
『困っていない今』なんです。
じゃあ、
困っていない今、
何をすればいいのか？
むずかしいことでは
ありません。
40歳を過ぎたら、
自覚症状がなくても
眼科で一度、検査を受けてみる。
画面を見続けたら、
ときどき遠くを眺めて
目を休ませてあげる。
『最近、見え方どう？』
と、自分の目に
声をかけてあげる。
それだけでも、
裏面の有効期限を
そっとのぞいたことになります。
momotarou先生の記事は、
こんな言葉で
締めくくられていました。
─────── ここから引用 ───────
『困っていない今』は、
罠であると同時に・・・
人生で一番の、好機なんです。
─────── 引用ここまで ───────
目にとっても、
まったく同じだと思います。
今、よく見えているあなたへ。
それは、
何もしなくていい
という意味ではなく、
一番いいタイミングに立っている
という意味なのかもしれません。
そして…
あなただけではなく、
あなたの大事な家族も
同じですよ。
『最近、ちょっと見えにくくてね』
そう言いながら、
新聞やスマホを
少し遠ざけて見ているお父さん。
夜の運転を、
なんとなく避けるようになった
お母さん。
毎日、画面を見続けている
パートナーや、子どもたち。
『まあ、年のせいだから』
『みんなそうだから』
そう笑って、
そのままにしていませんか？
きっと、ご本人も
『困っていない』と思っています。
見え方の変化は、
本人がいちばん、気づきにくいものだから。
だからこそ、
気づいてあげられるのは、
そばにいるあなたかもしれません。
『今度、一緒に
目の検査に行かない？』
その一言が、
大切な人の
『見える毎日』を守る
きっかけになるかもしれません。
今、よく見えているあなたへ。
そして、
あなたの大切な家族へ。
『困っていない今』が、
いちばんのタイミングです。
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