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love & happy life ~わたしらしく生きるために~

「わたしらしく生きる」ためにカウンセラーの仕事をしています。現在は第三子を妊娠中で仕事はお休み。適応障害の夫と愛娘2人との生活の中で、日々感じたことを日記感覚で書いていきます。

夫は今年に入って早々(年始休み後)、2年ぶりに適応障害の症状が出て、出勤できなくなりました汗

前回は適応障害の症状が出てからも、かなり無理して出勤した結果、うつ病の診断が出る程の状態にあせる

その時も転職を考えました。しかし、既に抑うつ状態だった夫は何を考えてもマイナス思考だし、思考能力、判断力も極端に低下していましたガクリ

転職についても「転職してまた同じ状態になったら立ち直れない」「そもそも自分を雇ってくれる会社なんてないのでは」等思い、転職には踏みきれませんでした。

「うつ病の時に大きな決断(退職、転職、結婚、離婚等)をするのは避ける」という鉄則もありますしねショック!

私としては、これを機に、夫が自分の好きな仕事に転職できればな~と思っていました。夫にも伝えましたが、「好きな仕事、やりたい仕事がない」とも言っていましたダウン

それで、結局、2カ月半の休職後、会社の復帰支援制度で短時間勤務をしながら、徐々に復職しました。

この復職する時は本当にキツかった汗本人も家族もガーン

その時のことは、長くなるのでまた次回に書きますひらめき電球今回の転職のことは、更に次回になるかなあせる

また、適応障害の症状がどんなものだったのか、思考能力の低下の状態や休職中の過ごし方等々、夫の適応障害によって経験したあれこれ…日を改めて、少しずつだけど、詳しく書いていきたいと思いますふたば  

私と同じような状態で頑張っている方に読んでもらえたら…少しでも役立てたら…嬉しいです虹

さあ、明日もlove&happy lifeを!