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love & happy life ~わたしらしく生きるために~

「わたしらしく生きる」ためにカウンセラーの仕事をしています。現在は第三子を妊娠中で仕事はお休み。適応障害の夫と愛娘2人との生活の中で、日々感じたことを日記感覚で書いていきます。

2年前、夫がうつ病と診断された時…

直ぐに思えたわけじゃないけど、でも頭の片隅には

「この経験はきっとカウンセラーとしてすごく役に立つ」

という思いが早くからありました合格

これは打算的な思いではなくて、自分を励ますためのものでアップ

「人間万事塞翁が馬」的な考え方でしたひらめき電球

辛いときでも、「この経験が、カウンセラーとして仕事した時に、クライアントさんやそのご家族の抱える辛さ、気持ちを深く理解、共感することに繋がる」と思っていました。

実際、その通りになりましたキラキラ


そして今回、自分がかつてないほど、うつっぽくなってあせる

普段とは違う思考回路(なんでもネガティブに考える)になっていると気付いているのに、それを修正できないとか汗

気分がその日の天気や温度に大きく左右されるとか汗

何もやる気になれないとか汗

眠りが浅いとか汗

そういう辛い状態の中で、またしても「この経験はカウンセラーとして役に立つ」と感じていました。

「今まで以上にうつ状態のクライアントさんのことを理解できるようになる」と。

落ち着いてきた今だからはっきりと言えることだけど、「いい経験をしたなビックリマーク」と思います(^-^)

カウンセラーって、机上の勉強だけじゃダメで、いかに自分の経験から学んで、人間的な器を広げるか、ということもあるんですよねひらめき電球

今の育児経験もまた然りキラキラカウンセラーの私にとってはブランクではなく、レベルアップの修行中なのですふたば

さて、今日も無事一日が終了三日月明日もlove &happy lifeをラブラブ