9月16日

食事

朝

・シリアル

昼

・お弁当

夜

・サラダ

・麻婆豆腐

運動

・フラフープ

・インスパ

今日は雨だったし家に帰ったよー。

なんだか最近気分が乗らない。。

家に帰って気持ちがスッキリしなくって、体は重いし。。

微妙に親にあたってしまった。いけないな。

親だって仕事で疲れて、ご飯の支度してくれてるのに

よく親が言う、「感謝の心」　最近忘れかけてる。