【聞き方のきほん】という講座を受講し始めた
『聞くのが苦手』 『上手くならない』
「…どうせわたしは」という劣等感がずっとある
【(上手くなれないのは)
聞くには(聞き上手になるには)
「腹を括らなければならない」
「腹に据えて(取り組まなければならない)」】
と仰っていた
凄くこころに刺さった
変わりたいって餓えていながら
腹を括っていたつもりで
全然腹を括っていなかった
⬇自分が変わるためにはあらゆるアプローチを⬇
⬇先生はシステマに来られてます⬇
⬆サットヴァヨガも練習会があってます⬆