20231012夜
毎日のことば 抜粋
ありとあらゆることを雑に捉えて、
「これがあればいいでしょう」
「これぐらいでしょう」
と思って生きていれば当然
そういう結果の人生になります。
だからヨガを通して
このスタジオに通うことで、
まずは肉体レベルから
自分の意識の通らない場所
というのを無くしていきます。
みんな体の癖とか心の癖があるので
意識が通らない場所というのがあります。
自分が意識を向けられない
心の領域の所に少しずつ向けていく。
そうしたらどう考えても
あらゆることが前よりも良くなります。
だから今ここでやっていること、
毎回のクラスでやっていることは、
どれほど自分の人生にとって
意味があるのかというのを、
忘れないようにして下さい。
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