春爛漫
今回の「浄化のキルタン」は
特別なキルタンだったそうだ
たろうたさんが５日間もヨガを休む
その間にあるキルタンとチャンティング
「そういうことは
気づくようになりましょう」
とのことだった
オンラインクラスのみの受講なので
スタジオのことを知らないほうが多い
でも、続けていたら
いつもとは違う告知
言葉のフレーズ
話の内容
特別クラスと
通常クラスを
コンスタントに受けていたら
「ピン」とくる何かが鋭くなるのが分かる
今日のキルタンは1時間みっちり歌ったのに
あぐらが疲れない
まるでマントラを唱えた後のように
心身がクリアーになっている
２日間の特別クラスと
このキルタンは
この３日間続けて受けて
完了するものだっんだ
それが体に伝わっている
クラスが始まる前に
正座をして目を閉じて
整える時間があるけど
その時にたろうたさんが多分
プラーナを受けやすくするためだろうけど
体を調整しているのが分かった
サットヴァヨガを丁寧に続ければ
スタジオの恩恵が身体に流れてくるのが
体感できるようになる