宮古島もセントレアも終わったし、
ﾎﾞﾁﾎﾞﾁゆっくりとブログを書いていこうかなと。
昨日 ラン６ｋｍ＋ジョグ１ｋｍ
ＢＵしようとしたけど、最初っから飛ばし過ぎて後半撃沈。
わかっちゃいるけど、最初のペースから全くＢＵする気がない
大井川港のレースに向けてショートを意識。
最後の１ｋｍは 久々にがんばってみた。 キロ３：３８
心臓が飛び出そうでした。最近走らなさすぎ。スプリントから逃げ
たい。。。
たい。。。