病み上がりで居ても立ってもおれず、
スロージョグ10キロ目指ざす。


シューズは、
強引に買ってみた、アディゼロジャパン。
28.5欲しかったんだけどね。
28しか置いてなくて
自分に大丈夫だろ。と言い聞かせて

購入に踏み切ってみた。


3キロで足の指がいたくなり、
中敷き(ソール)をはずしながら走る。
それなら痛くない。

ってことは、はやり0.5大きめのサイズがジャストフィット。
アシックスのターサーなら28.0でぴったりなんだけど、。

も少しはいて伸びを期待する。
生地もやわらかくなってくるから。

辛抱。シンボウ。
なんてやっている内に


4キロで腹痛が始まり、、、

ジョグに
見切りをつけお腹をあたためて歩いて帰るも、心配は的中。


回りにコンビニも公園もなく冷や汗かきながら、





          暗闇なら大丈夫かな。。


いや、でも紙ないし、、、






なんて考えるほど切羽つまりながら、
2キロ先の公園のトイレにたどり着く。


原因は
冷えたのか、
これで菌がでたのか。は不明。





ほんと、人間じゃなくなりそうだった。

マジ、パネエっす。



わかったことは
冷や汗ってホントに出るもんなんだな、と関心した。