体調不良

腰痛もあるし、週末レースの調整のつもりで、
５ｋｍだけジョグ。

痛くない姿勢をみつけたっぽい。


が、
途中３回程度休憩を入れざるを得ず。




なぜかというと、
力が入らないから。


結果、
帰宅後、
ダウン。

お風呂入って、

ご飯を食べて、
そのまま布団へゴー。


寒気がして、
腸に力が入らないっていうか、腹筋に力が入らない。

上着３枚着て
あせダーダーにかいても
寒気が止まらず。



力がでてこないので、


もしかしたら、
土曜日加減では
日曜日のレースは出ないかも。


無理して早朝から岐阜まで行って、
その上
周りに迷惑もかけられないし。

中途半端な結果をだすのもいやだし　笑


ま、
ＤＮＳならしょんない。ＤＮＦはしたくないから。