時間があれば寝ていたい。

毎日でっぱなしで、
毎日飲みっぱなしで、

約８割の日が２時過ぎ、２時半ころ帰宅です。（もちろんそれ以上もあるけど）


ついに
体重７０ｋｇ、
体脂肪１６，８％。もう、約１７％近くまでなってしまった。。。

できるだけ食べないようにはしてるんだけど。
生活不規則だし、
祭り前よりは
明らかに　飲んだりつまんだり　して、余分なカロリーが入ってくるのだから。


トレーニングする体力も、そこからの回復する余裕もないので、
時間があっても、
寝ていたい。が優先。


です。
大祭は、あさって。


以上。