ここへきて休むことも勇気

月曜日に医者へ。もちろん運動しない。

火曜日には軽い負荷でバイクを１時間半。
とおもったけど、諸事情で辞めた。

今日は、習字。

どうせなら、月火水と３日間、ド安静にしてやれ！とおもって、
今日までなにもしないことにした。



チマチマやってだらだらネンザをながびかせるのは
後々苦労するし。割り切って。


昨日は、人生初のキネシオテープを貼ってもらった。

あとは、ずーとバンテージしてるから、
木曜日はどこまでよくなっているのやら。