最近の寒暖の大きい差のせいか、
内蔵の調子が微妙にずっとわるかった。
だけど、酒飲むときは ガッツリと。 妥協はしない。
治りきるわけが無いわけだ。
おかげで、さらに悪くなるばかり。笑
きのう、事務員さんが、このまえ三光丸もらったらメチャ効いた！っていった。
三光丸て、じいちゃん愛用の、 整腸剤で、置き薬の黒い粒 なのですが、、、
なるほど。
三光丸。っていうか、そもそもが、整腸剤を飲めばよいのか！！！
って、単純な話である。
で、三光丸を飲んだら、 ケロリ。
簡単なことだった。
で。
それならば。ってことで、
プールにいく。
きのうは、あいからわずキモイマンがいた。
ごくろう。、
あと、そういえば忘れていたおかしな珍獣も久々に発見。
珍獣は
ブハ！って１回 息継ぎしたら、
５秒以上水中に潜っていて、全く姿を見せない。
で、忘れた頃に１．５ｍ先にブハ！って顔を出す。
なんと５秒以上かかって１．５ｍしか進まないのです。この珍獣。
今日は、
あまりにも不思議なのでよくよくプールの中で観察してみたら、
１ ブハ！っと息継ぎ
２ そのまま真下にむかって素潜り開始
３ 頭が床にぶつかりそうになったら体を床と平行にする。
４ なぜか、プール床にぴったりとへばりついて ３～４秒ほど、じーーーーーとしてる（動かない）。。。。。。。
５ やっと腕でひとかき。
６ 苦しくなって水面にむかう。
これ、。。。。
泳ぎにきた。
と言うより、
素潜りしにきた。 が正解。
珍獣の素潜りは、もちろん平泳ぎよりも遅い。
しかも、
素潜りしてるから、上から見ていてもどの辺りにいるか全く分からない。
もしくは、だれにも気づかれず、素潜りしている間に上を通過してしまうだろう。
ま、今日は珍獣が来る前におわったからよいけど。
トレーニングメニュ
アップ１００ｍ
１００ｍ×１５本（２分インターバル）
１００ｍ× ５本（２分インターバル）
ダウン１００ｍ
＝２．２ｋｍ
以上。
内蔵の調子が微妙にずっとわるかった。
だけど、酒飲むときは ガッツリと。 妥協はしない。
治りきるわけが無いわけだ。
おかげで、さらに悪くなるばかり。笑
きのう、事務員さんが、このまえ三光丸もらったらメチャ効いた！っていった。
三光丸て、じいちゃん愛用の、 整腸剤で、置き薬の黒い粒 なのですが、、、
なるほど。
三光丸。っていうか、そもそもが、整腸剤を飲めばよいのか！！！
って、単純な話である。
で、三光丸を飲んだら、 ケロリ。
簡単なことだった。
で。
それならば。ってことで、
プールにいく。
きのうは、あいからわずキモイマンがいた。
ごくろう。、
あと、そういえば忘れていたおかしな珍獣も久々に発見。
珍獣は
ブハ！って１回 息継ぎしたら、
５秒以上水中に潜っていて、全く姿を見せない。
で、忘れた頃に１．５ｍ先にブハ！って顔を出す。
なんと５秒以上かかって１．５ｍしか進まないのです。この珍獣。
今日は、
あまりにも不思議なのでよくよくプールの中で観察してみたら、
１ ブハ！っと息継ぎ
２ そのまま真下にむかって素潜り開始
３ 頭が床にぶつかりそうになったら体を床と平行にする。
４ なぜか、プール床にぴったりとへばりついて ３～４秒ほど、じーーーーーとしてる（動かない）。。。。。。。
５ やっと腕でひとかき。
６ 苦しくなって水面にむかう。
これ、。。。。
泳ぎにきた。
と言うより、
素潜りしにきた。 が正解。
珍獣の素潜りは、もちろん平泳ぎよりも遅い。
しかも、
素潜りしてるから、上から見ていてもどの辺りにいるか全く分からない。
もしくは、だれにも気づかれず、素潜りしている間に上を通過してしまうだろう。
ま、今日は珍獣が来る前におわったからよいけど。
トレーニングメニュ
アップ１００ｍ
１００ｍ×１５本（２分インターバル）
１００ｍ× ５本（２分インターバル）
ダウン１００ｍ
＝２．２ｋｍ
以上。