トライアスロン目標タイム（以前の日記コピペ）

トライアスロン（オリンピックディスタンス）
種目別　長期　目標設定タイム

スイム　２５分
バイク１時間１０分
ラン　４０分

トータル１３５分＝２時間１５分

こんなタイムたたき出せたらよいな。。。

ってことで、
トライアスロン（オリンピックディスタンス）
種目別　中期　目標設定タイム

スイム２８分　　　　　　　＝プール５０ｍを５５秒×３０本
バイク１時間１５分
ラン　４２分

トータル１４５分＝２時間２５分

初期の目標が２時間３０分を切ることでしたから、
ま、このくらいの設定でよいのかと。

去年の１０月の大会は２時間４７分。
スイムでコケなければ、あれだけで６分は縮められるとおもっていますが、、、、

普通にやっても２時間４０分。
どこまで果たして自己記録をのばせるのだろうか。

６月に大会でるつもりです。