いやー、ラムちゃんって懐かしス！(笑)
今日は、昨日早く寝たおかげで、きっちりサプリも飲みました
体重を計ったところ、なんとまぁ、昨日より、－0.8kgダウン！！！
で、スタート時からすると、－2.5kgダウンになります！！！
昨日、外食して、ガッツリ食べたのに？
デザートまでばちり食べてしまったのに？
昨日サプリ飲まなかったのに？
ごいすーーー！ﾟ+｡ﾟ(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉオォオォﾟ｡+ﾟ
こんなギリギリになって、減ったら、ヤラセだと思われるじゃないかー！
(笑)でも、リアルに体重計はこんだけ減ってました！！！
あ！そうだ！
本当は今日が最終日ですが、昨日、飲み忘れてれしまった分もあるので、
明日を最終日って事にしたいと思います！
もう、大幅に変化する事はないと思いますが…最後まで走り切ります！
せめて、今日の記録すべき結果をキープして最終日を迎えたいと思います！
では、明日、またここでお会いしましょー！
バイチャ
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－2.5kg(驚きの一気にダウン！)
喉は相変わらず渇く。食欲が少し戻ってきたが、通常時よりは少ない。
なし
おにぎり＆惣菜
洋食の外食、デザート付
水、ジャスミン茶、お酒少々■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
