こんにちわヾ（*´∀`*）ﾉ゛
今お腹がくるしいなう～なMARUです。
便秘････なんですけどーil||li▄█▀█●il||li
【サプリ効果】
前日と同様喉が渇く。喫煙後などはカラカラ。勝手に早起きになる。目覚めが良い。
生理痛がなかった。(←たまたま？)
【体の変化】
２キロちょい減。体重減少中。ウエスト3センチ減。無駄食いをしないためにスッキリしてるのかも。
便秘↓水分補給は必須なのに私は元々水分補給をなかなかしないタイプで心がけてはいるものの
あまりのめてないためかも。
と、外見にも変化が見られるようになってきました。今の私のミッションは水分補給で便秘改善！
であります↓サプリのせいなのか違うのかはイマイチ分かりませんが(もともとスムーズではない)
便秘はダイエットの敵なので水分補給をしていきます!!!!
では!水飲んできます！