夏が終わってしまった | 断薬日記

断薬日記

徒然に断薬のことを

ふ~~~っ 相変わらずクソみたいな毎日送ってます。

12時間は余裕で寝てるな~~~毎日。


気力がないのか、心療内科の薬が効きすぎているのか・・・

あまったれているのか・・・絶望しているのか・・・


かなり絶望はしてます。


不安神経症になってからの期間が長すぎて、抜け道がわからない、、、


人と話すと身体痺れるし、軽い過呼吸になるし、、、


そうして人さけてたら、ずっと一人、、、


唯一家族とだけ話す、、、


ふ~、キツイもんだ。


この間”嫌われる勇気”という本を読んだんだけど、

うんうん、言ってることはわかるよ。


わかってても行動に移せないんだ←これは勇気がないからだって、そして自分に都合が良い選択しなんだってwww


うんうん、それも何となくはわかるよ。”何言ってんだ馬鹿野郎”とは思わなかったよ。


結局自分は辛いこと避けてるのかな~なんて考えてました。

自分で不幸な人生選んでるんだな~なんて、、、


でも、こうなりたいなんて思ったことないんだけどな、、、


あの本の著者と死ぬほど語り合ってみたいわ