久しぶりにブログを書きます(^-^)/
この間７月に仕事に就いてからてんてこ舞いになってがんばっていましたが・・・
１０月半ばにまたぶっ倒れてしまいました。
３か月で体重８kg減って、食事できないのに嘔吐が続くようになってしまいDrストップ・・・
あ～情けない・・・
でもね、たった三カ月だったけど、がんばれた事はよかったと思っています。
周りの人からたった三カ月でダメだったのか、、、と言われても、その人たちに何がわかるか。
自分は頑張ったと思えているからそれでいいのです。そして、前に進んでるとしか思ってません。
また充電して、またチャレンジしていきます。
今回、仕事をしてみてわかったのですが、私には認知行動療法というものが必要のよう・・・
考え方を変えないとちょっと生きていくのが苦しいみたいなのです。
会社のカウンセラーの先生がよく相談にのってくれる方で色々な発見がありました。
自分で全てどうにかしてやると思っていましたが、人の助けも必要なようです(^_^;)
このことだけでも一歩踏み出してみた価値はありました。
もうすぐ３３歳。焦ることもあるけど、焦ってもしんどいだけ、マイペースで進んで行くのみです。
色々なことに苦しんでられる方がいると思うけど、焦らないで下さい、ゆっくりマイペースで自分と自分の居場所を探していきましょう(^^)
私みたいなヤバヤバな状況でも生きてる者もいるので、安心して下さい。