マリンタワー

打合せ＆遅めのランチで横浜大桟橋です

ロイヤルウイングが丁度出航していきました

平日の為か桟橋も船もガラガラ…休日とは違った横浜です

マリンタワー閉鎖されて工事していました
解体されちゃうのかな？すでに展望台の窓もなかったような

新東京タワーが出来たら東京タワーもそんな運命になったら哀しいよね～

だから横浜の人も寂しいだろうな～

副都心線

東京最後の地下鉄?!
副都心線が開業しましたね
渋谷駅の地下道キレイでした(まだ乗ってません)

残念ながらトラブル続きのスタートとなっちゃいましたが…
高島屋を始め各百貨店も軒並み景気いいみたいでこの不況に羨ましい限りですね

話題としては地味ですが目黒線が日吉迄順延されました
グリーンラインからや武蔵小杉の再開発等でますますラッシュがひどくなりそうで心配です
ダイヤも変わっていてしばらくは乗る電車を選ぶのにいくつか乗ってみなきゃ

フィットネスクラブ

昨日はうまい具合に雨が避けられテニス出来ましたが今日は朝からよく降ってます

当然テニスはないので午後から六本木のフィットネスクラブに来てみました

ここは初めてなので手続きやら説明やらでちょっと時間を取られましたが筋トレ、バイク、ランにスイムまでバッチリトレーニングしてきました


いろいろなフィットネスクラブと法人契約を結んでいて一回840円～2100円位で使えるので個人会員になるより断然お徳！
しかもいろんなとこに行けて飽きずに楽しめます


体組成計では概ね基準値内に収まりつつあるものの目標標準体重迄あと3.7㎏！しかも脂肪を落としましょう…
これでも年明けMax82㎏体脂肪25から75㎏19迄落としたんだからこれ以上は断食でもしなきゃ無理でしょう…

やっぱりビールか～
それだけは～

一日30本吸ってたタバコもすっぱりやめたんだから、強い意志があれば大丈夫？

でもその意志は全くありませ～ん