【女性限定！】恋愛で活用する『か・し・き』の法則

　　　人間は、迷ったり、悩んだりして、
　　　振り子のように振れる存在です。
　　　まったく振れない人間なんておもしろくない、
　　　と老師はいいます。
　　　でも、振れたときに、戻ってくる原点があるかどうか。
　　　振り子の中心を知っているかどうか。それがとても大事です
　　　『あたりまえのことをバカになってちゃんとやる』 小宮一慶（著）

昨年9月のブログ、「ドリフェス」 で紹介した友人がいる。
魂の講演家　鈴木惣士郎だ。

惣士郎くん がコーチングと心の支援をして9年になる。彼はこれまで、経営や仕事、恋愛や人生の悩み解決に、毎日をフルアウトしてきた。そして2006年より、「日本中に、心の豊かな女性を！」と、女性のコミュニケーションを主軸として活動を続け、ついに、その集大成とも言うべきセミナー をやる。

以下、彼からの案内を転送する。

■セミナータイトルは、『コミュニケーションシンデレラ』
■主な内容は、『感情と信頼と聴き方で、人間関係と人生を輝かせる』
この　３つのコツ　を覚えるだけで、
圧倒的に仕事・恋愛・家族の人間関係が改善される！！
そんな、魔法のコミュニケーションがあるんです。

それは『か・し・き』

（か）は、感情のマネジメント
（し）は、信頼関係
（き）は、聴き方

これを覚えると、それぞれの関係でどう使えるか？
今日は、仕事、恋愛、家族のうち、恋愛をとりあげてみます。

恋愛で活用する『か・し・き』の法則。

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●（か）感情のマネジメントより
　
　『表情を変えると、感情も変わる』
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『五感が受け止めて出てきた内側の感（情）が（表）である外側に出た』
ことを『表情』と言います。

内側と外側はつながっているので、外側の『表情』を変えることで
内側の気持ちも変わります。

それで（気持ちのマネジメント）＝（表情のマネジメント）になるわけです。

ちょっと『口角を上げて、眉をあげて』みてください。
例えばこんな感じで。

http://cinematoday.jp/res/N0/00/67/N0006787.jpg

こんなのも
http://diary.gaohmaru.com/images/MASK-01.jpg

どうでしょう？

見るだけでなく、やってみるとより気持ちが明るくなりませんか？

【実践編】

これを恋愛で活用するならば

男性は、いつも明るい笑顔の女性が好きです。大好きです（笑）

いつも『口角が上がっていて、笑顔の状態』でいるだけで
あなたはいつも気持ちよく、いつも笑顔になれて、
自然と男性からも好かれます。

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●（し）信頼関係より
　
　『自己開示』
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人間の心理として、ミラー効果というものがあります。

異性、同姓に関わらず、
好きな人、好意を持った人の動作や口癖・口調・笑い方などを
いつの間にか口にしていたことはありませんか？

これがミラー効果で、好かれたいという気持ちが、
自然と好きな相手の真似となってあらわれてきているわけです。

反対に、嫌いな人や意識していない人を

無意識に真似することはないでしょう。

さらに

自分の心を開き、相手に示すことが自己開示です。

自分の気持ちを素直に在りのまま相手に伝えることで
相手も自分の心の扉を開き、素直な気持ちを伝えてくれます。

例えば、
他人にはめったに話さないことを話すと、恋愛感情は深まります。

好きになった人には、本当のの自分を理解して欲しいと思うものです。
相手がそれを真剣に受け止めてくれた時、相手のことをもっと好きになっています。

そして
あなたが自己開示したとき、相手もミラー効果によって
自己開示しはじめます。

これでグッと深い信頼関係が構築できます。

【実践編】

あなたの意中の人やパートナーと『自己開示』実践してみましょう。

今、あなたの中で抱えているけど伝え切れていない想いや
本当は伝えたいけれど伝えれていないことを
勇気を持って、まず自分から自己開示してみましょう。

すると

相手も、あなたに伝えることができなかった
素直な気持ちを伝えてくれるはずです。

お互いが心の扉を開くことで、グッと深い信頼関係が作れます。
やってみましょう～

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●（き）聴き方より

　『感情移入』

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相手以上に気持ちをこめて、親身になって話を聴くことを感情移入といいます。

別名、（大阪のおばちゃん聴き）とも言います。（笑）

例えば、相手が話しているときに、相手以上に気持ちをこめて
うなづいたり、相槌をうつ話し方です。

情の深そうな大阪のおばちゃんを想像してみてください。

こんな感じです。
http://hoheto.up.seesaa.net/image/P1120825.JPG

『あのねおばちゃん、わたし・・・』
「うんうん、わかる、わかる、そうやんな、・・・」

話している方が泣く前に、おばちゃんが泣いてしまいそうです。
感情移入をされることで、相手はより気持ちよく、もっと話したくなります。

【実践編】

彼が話し始めたとき、
彼の気持ちを想像して、それ以上に自分の気持ちをこめて
話を聴いてみてください。

話を聴きながら、湧いてきたあなたの感情を包み隠さず出しながら
話を聴くと、きっと彼はいつも以上に気持ちよく話をしてくれます。

是非お試しあれ。

以上、恋愛で使える「か・し・き」の法則でした。

★そんな魔法のコミュニケーションをさらにもっと分かりやすく
　 実践しながら、学べるセミナーがあります！

★ホームページを見るだけで学びになるよう、豊富な映像と実例、
　体験談を盛り込んでみました。

　　　↓
4月18日(土)14:00～16:00＠南青山
http://1coaching.jp/seminar/index.html

興味を持った方は是非（女性限定です！）彼の魅力は一言では語れないよ。でも、会えばわかる！

今日の一曲　→　小田和正　キラキラ

　　　「なりたい自分」ではなく、「なれる最高の自分」になる

　　　『あたりまえのことをバカになってちゃんとやる』 小宮一慶（著）