ダイエット再開五日目

ダイエット再開五日目。

本日の体重の前に変わり映えなしの食事を

朝…白湯、無調整豆乳

昼…青汁150ml、キノコ類のキムチスープ、温野菜、雑穀米60ｇ(MUJI)、チリコンカン70ｇ(MUJI)、卵1個、酢味噌(ネギ)、ハバネロソース少量。

夜…炭酸水(の予定)

これからマツエクや買い物があるから空腹は紛らわせられるな🙄

そして、体重ですが

1kg減って61.8だった。

今月中にはこの半端な1.8落としたいな〜。