ダイエット再開七日目。
今日もお仕事お休み…
1日寝てたな(笑)
今日の食事は
朝昼兼用…白湯、青汁、無調整豆乳(飲む予定なかったけど事情があり)、温野菜、キノコ味噌汁(キムチと生姜入)、豆腐麺(タラコバター和え)、チーズオムレツ、ヨーグルト(ももとはちみつジャム)
夜…なし
お昼の後に掃除して少し運動した。
タラコバターとももとはちみつジャムはKALDIの気になってたもの！
そのあとはもう爆睡だよね(笑)
んで、今日とりあえず夜測ったら
今日の体重59.6㌔だった！5という数字をやっとお見えになったwww
でも、これは多分食べたら戻る体重だから信用性なし(笑)
豆腐麺は結局豆腐だから炭水化物ではないから今日食べてないじゃん炭水化物…
食べなきゃ😱