これってスピリチュアルなのかな?

迷信??誰が言い始めたんでしょうね。

 

 

私はため息に悪いイメージないんですよね。

呼吸を整えるって感じのいいイメージです。

 

ちょっと疲れたり、

困ったことがあったり、

いろいろうまくいかなかったり、

難しい問題を抱えると

 

つい、

ため息ついてしまう

という感じでしょうか。

 

この場合、

ため息をつくことが悪いのではなくて、

 

癖になってしまっているところが

よくないかもしれませんね。

 

ため息をついてしまったら

そのことに気が付き、

 

ぜひ、深呼吸をしましょう。

大きく息を吸って、吐く。

 

 

深呼吸というのは

自分が思っているよりも

リラックスするんです。

 

 

リラックスしたほうが

いいアイデアも浮かびますよ。

 

 

さて、

幸せは逃げるのか???

 

逃げるってどうやって??

 

トコトコトコトコ…??

 

昇天

 

ってそんなわけないか。

 

では、

息を吸ったら幸せがやってくるのか?

 

 

まぁ、

そんなこともないよね。

 

 

「ため息をつくと幸せは逃げる」

 

というのは

誰かが誰かを元気づけたくて

言ったのかもしれないね~。

 

 

言葉というのは

意味が1つじゃないから難しいですね。