保育園の同い年のママ友数人で、写真を撮りました。
他のママと比べて、私の顔の輪郭、何だかボンヤリしているように感じる……。
こりゃいかん、と思った矢先に、テレビで、
「表情筋を鍛える、毎日数分のマッサージ」が紹介されていました。
早速、朝と夜だけではなく、気が付いた時に顔をグリグリマッサージしてみた私。
数日後…異変が。
なんと、顎関節症気味に
口を明け閉めすると、バキバキ音がするの…。
こ、これはヤバい。
顎関節症を改善する顔の運動をネットで調べて、数日実行。
何とか、顎の調子は元に戻りました。
そして、私は…
表情筋を鍛えるマッサージと、顎関節症改善の運動を繰り返す毎日。
さて、そこに救いはあるのか
他のママと比べて、私の顔の輪郭、何だかボンヤリしているように感じる……。
こりゃいかん、と思った矢先に、テレビで、
「表情筋を鍛える、毎日数分のマッサージ」が紹介されていました。
早速、朝と夜だけではなく、気が付いた時に顔をグリグリマッサージしてみた私。
数日後…異変が。
なんと、顎関節症気味に
口を明け閉めすると、バキバキ音がするの…。
こ、これはヤバい。
顎関節症を改善する顔の運動をネットで調べて、数日実行。
何とか、顎の調子は元に戻りました。
そして、私は…
表情筋を鍛えるマッサージと、顎関節症改善の運動を繰り返す毎日。
さて、そこに救いはあるのか