ほんじつはきゅうしゅつ。

お陰様で今月も順調な滑り出し。

まともに一日お休みも頂けません。

嬉しい悲鳴ばかりですｗ

さて、日常とほぼ同じ時間に帰宅し、筋トレしながら仕込み。

今夜は赤いか（剣先いか）～♪

なんでも反復練習が物を言う。トレーニングしかり。

で、またまたビール解禁ですｗ

なんとなくバランスを考えた【風】な食卓です。

厚揚げと一緒に煮ようとシラタキも買ってきたのに入れるの忘れた。

ま、そんな日もあるよね～♪

後は、一緒に食べてくれる人を募集するのみ！

（嘘）