摂生？二日目。

こっそり始めた筋トレ&ジョギングであちこち痛い。

これ、無理ない程度に続けたら本物になれるか？


昨日のサラダの残り使ってサラダ冷や麦。

つるっとやったらまた筋トレしてみます。


いつまで続くか見ものだねｗ

ではでは～♪