緊張

相談メッセージをちょこちょこ頂いているのですが、

なかなか答えられずごめんね。

今日は似た質問が何通か来ていたのでお答えしたいとおもいます。






『緊張した時の解消法を教えてください』

私はあまり緊張するタイプではないのですが、

やっぱりワンマンであったり大きなイベントではライブ直前に手が震えたりしてしまいます。

そんな時私がする事は、ストレッチで体を解す事と、

鎖骨の下？辺りを拳でとんとんっと叩くのをよくやっています。

とんとんするのは逆に緊張をテンションに変えて利用できる様な気がして編み出しました。笑

お試しあれ。






私もまたワンマンでは緊張するんだろうな……

幕の向こうでとんとんしている私を想像しながら待っていてね。笑