子どもにイライラしてしょうがない…
そんな経験はないでしょうか？
可愛いはずなのに
感情的に怒ってしまう
子供が生まれるまではここまで
自分が怒りっぽいと思ってなかったのに…
わたしも2人が子供がいます
子育ては本当に大変な仕事ですよね。
小さい頃は365日休みなくひっきりなしに
あれして、これして、いや、したくないと
要求を出し続けてくる子供といると
体力的より精神的にしんどいと思っていました
イライラしてきつく言ってしまって
寝顔を見ては反省の繰り返し…
ついイライラして子どもにあたったり、
感情的に怒って止められない
冷静になると
何であんなに怒ったんだろ？
もうしないと思っても
またそうなってしまう…
こんな時は
言うこと聞かない
騒がしい
我がままを言う
子どもに問題があるのではなく
お母さんのインナーチャイルドが持っている
トラウマが深く関わっていることがあります。
インナーチャイルドとは。。
簡単に言うと
子どもの頃の心の傷、
子どもの頃に主に親との関係で
満たされなかった感情のことで、
自分の中に傷ついた子どもの頃の自分がいる。
その子を癒してあげることで今抱えている問題やトラウマが解消されていくと言われています。
子育てをしていると、
自分のインナーチャイルドと向き合うことに
なります。
子供は本当不思議なことに、
親のインナーチャイルドをコピーして
生まれてくるようで、（本当に不思議です）
それを子どもなのでストレートに出してきます。
なので、子育てをすると
親は自分のインナーチャイルドと
向き合わざるをえなくなるのですね。
これはお母さんもお父さんも同じです。
子育ては自分育て
という言葉がありますが
これもそういうことなのかな…と
思っていました。
自分は子どもの頃の傷ついた記憶はない
インナーチャイルドはいないし、
トラウマはありません。
と言われる方もいらっしゃいます。
もちろんそういう方もおられると思います。
私も最初は、
子供の頃の自分は
好きなように過ごしていたし
何不自由なく育ったし
インナーチャイルドなんて居ないと
思っていましたよ。
インナーチャイルドがいない人は
少ないと言われています。
でもいないし、トラウマもない場合は
その人の「考え方の癖」と
言えるのかなと思います。
育児の悩みはご自身のインナーチャイルドに
解決の糸口があります。
インナーチャイルドを癒したことで
私に起きた育児の変化は、
・許容範囲が広がって、怒ることが減った
・気持ちに余裕が持てるようになった
・衝突が多かった父親に対して優しくなれた
・自分の思い通りに育てようと思わなくなった
・育児のことで夫にイライラが減った
・子ども自身のストレスが減ってるように思える
などなどです
今子育てでお悩みを抱えているなら
インナーチャイルドを癒してあげる
チャンスかもしれません。
インナーチャイルドを癒せるのは
大人になった自分自身だけなのです。
インナーチャイルドを癒して
感情的に怒ってしまって
後悔と自己嫌悪の自分を解放して
育児が楽しい！子供が可愛い！
日々を過ごせたら良いですね。