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こんにちは、高安です。
うそです、まんきんたんです。
左足のむくみがまだ引きません。
足首のくびれがなくなって
まるで豚足のようです。
ﾌﾞﾋｯ
せっかくの日曜日、
六月だというのに
むちゃくちゃ天気がいい！
いやいや、今日は横になって
安静にしておかないと…。
しかしいつものように早朝に
目が覚めてしまい、
マットを広げて「リンパ呼吸法」と
「タバタトレーニング」、
そして軽くストレッチをする。
それでも30分ほどしか経っていない。
寝とけばいいのにじっとしていられない。
しゃーない、トイレ掃除だ。
ぞうきんを持って便器の裏から
隅まで綺麗にして
その間、洗濯を住ませて干しても
まだ8時だ。
そんなわけで
横になってつまらないテレビを見るという
拷問のような午前中を過ごし、
昼食にあさりの味噌汁と卵焼き
納豆ともずくを食べ、
まったりとコーヒーを飲んでいたら
3時過ぎて我慢できなくなって
すぐ近くを散歩に行きました。
石手川公園。
午前中だと結構小鳥がいます。
石手寺のほうに歩いていくと
真っ赤な吊り橋、岩堰橋（いわぜきばし）が見えてきます。
実はここ数日、仕事が終わって夜、
ここにホタルを見に来てます。
ここから上流のほうまで
ホタル保護地区になってるんですね。
そのおかげで
ここから下流のうちの前から
護国神社の前の小川あたりまで
恩恵を受けてちらほらホタルを鑑賞することができます。
年に一度のチャンス！
残りの人生毎年見に行っても数十回しか見られません。
増してや絶滅しかけてるので
いつ見られなくなってもおかしくありません。
見られるうちに見ておきたいものです。
心が和みますよ。
橋の上から見て左の茂みに
たくさんいます。
夜は街頭が明るく点いているので
ちょっと見にくいのですが
真っ暗だと危険です。
こちらは橋の反対側。
昨日は子供たちが裸になって
泳いでました。
夜になると向こうの橋の
左岸にもたくさん光ってます。
橋の周辺の散策道。
夜は真っ暗なので懐中電灯が必要。
誤って川に転落しないように。
昼間だとベンチやトイレもあって快適な場所です。
ここより少し上流で
珍しい鳥を発見しました。
オシドリ♂の幼鳥だそうです。
特徴である↓このような銀杏羽がないので
最初何の鳥だかわかりませんでしたが、
小さい時は目が大きくてかわいいですね。
帰りに石手のセブンスターに寄って
こんな本を買って帰りました。
マレーシアでコウモリの研究をしていた作者が
ある日、ダニによる感染症にかかり
抗生物質の投与によって回復するが、
抗生物質は自分を苦しめた細菌を
全滅させたが、同時にもともと体の中にいた
有益な細菌まで殺してしまったのではないかという
疑念を抱き、それを研究したレポート。
ちょうどまんきんたんも
抗生物質で細菌を死滅させているところで
似たような疑問を抱いていたので
まさにジャストタイミングで出会った本でした。
この研究によると
体のうちヒトの部分は10%しかなく
ほか90%は微生物によって構成されているらしい。
現代医学は微生物を追い払う
さまざまな方法を用意してきたが
それによって体の生態系が崩れ
逆に健康被害をもたらしているという研究結果。
とても興味深い話だ。
最近教えられた「体は神様からの借り物」という話にも
科学的につながるものがある。
やはり自然の生態系には
いろいろなことの答えが秘められている。
しかも今日は「環境の日、世界環境デー」。
これなら横になって
じっと読んでいられる。
足のむくみが治まるまで
当分読書という楽しみができた♪