Q.ダイエットジムに通っています。
基礎代謝を増やすため
筋トレを行っていますが、
家族や友達から
［二の腕がムチムチしてきたね］
と言われます。
ジムで相談すると
［筋肉が増えている証拠だから］
と言われます。
それは分かっていますが、
やはり、女性として敏感になってしまいます
このまま続けて
モデルのような細身になれるでしょうか？
A.直接聞いてみるのが良いでしょう
通われているジムで
［モデルと同じ体型になれるか？］
確認してみてください。
ご参考までに二の腕のエクササイズを
ご紹介します。（↓クリック）
二の腕痩せエクササイズ1
二の腕痩せエクササイズ2
モデル体型心から応援しています。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
2017NY,Parisダイエット専門資格
〇何月何日に何kgになりたい！を
叶える運動と食事プログラミングの取得
〇体重を変えず、サイズを減らす方法
〇停滞期を3日以内に突破する技術の取得
〇リバウンドからの痩せさせ方
(↓クリック)
「【NY,Paris認定 ダイエット専門
「モデルダイエットトレーナー」】」
NY.LA.parisで展開のモデルボディメイク!
〇ミスユニバース日本代表公式コーチ
〇ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー
〇ミスワールド日本代表公式トレーナー
パーソナルトレーニングジムCharmbody
(↓クリック)
「モデル体型パーソナルトレーニング」
表参道、青山、銀座、名古屋、心斎橋
女性専用パーソナルトレーニングジム
【あなたの「これっ!」が見つかる!】
ボディメイクグッズ一覧
(↓クリック)
【自宅で出来る!1日5分ボディメイク】
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