ご覧いただき、ありがとうございます
踊り大好きYASUYOです♪
高校野球
甲子園の青春
いいですね～！！
今朝の試合
愛工大名電のピッチャー１番、
学生時代のラクロス同期友人の
教え子くんのようで
ライングループ賑やかでした
大活躍、かっこよかったです
炎天下での野球や応援
見ているこちらまで
あつくなる～(^^)/
涼しいおうちでテレビ鑑賞や
映画鑑賞もいいですが
ちょっとzoomで
簡単な情熱ダンス
エクサフラメンカ！
踊ってみませんか～？
初回無料体験
（２回目以降500円）
お気軽にご連絡くださ～い
↑うちの猫トラくんも
ごきげん
一緒に踊ってるみたい～♪
オンラインZOOM
担当：YASUYO
画面オフ参加もOK
おうちにいながら
気軽に楽しく踊って
どなたでも楽しく踊れる
健康ダンス♪
代謝アップ
⇒免疫力アップ
お申込＆お問合せ
ご質問も大歓迎です
↓ ↓ ↓
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「エクサフラメンカ！」踊って
プチ筋トレ後、
希望者のみ
「片づけ実績」5分付
皆さんの艶々イキイキ笑顔を
見ることが何よりの幸せです
ご感想
〜エクサフラメンカ！〜
腰がガチガチになってたのが分かった♪
音楽にのって踊るの楽しい〜
など
〜片づけ5分〜
たった5分なのに
集中すると、
こんなに片づけられると分かった！
ずっと気になっていたところが
スッキリと片づいてビックリ！
スマホ画像の整理ができた！
引き出しの中もスッキリ！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
楽しく一緒に踊った後のお片づけ♪
スペシャルプログラム
運を動かす、運動
開運の基本、片づけ
相乗効果で笑顔あふれる
実り多き人生に〜＼(^o^)／
次回は8／8㈪zoom10時〜
この日、大開運日
エクサフラメンカ！
ワンコインレッスン会
野並（名古屋市緑区）
担当：Yumiko & Kaorin
大きな窓から
季節の美しいお花やグリーンを
眺めながら
クーラーのきいた
涼しいお部屋で情熱ダンス
エクサフラメンカ！
お申込みインスタ：「e.f.1coin」
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ご質問も大歓迎です
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（野並お申込も承ります）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
春日井（愛知県春日井市）
担当：YASUYO
落合公園内にある
オッシャレ～な緑の屋根
カナディアンハウスにて
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
小牧(愛知県小牧市）
担当：YASUYO
お気軽にご参加くださ〜い
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広報こまき掲載に
ご尽力くださった稲葉さん
公園でエクサフラメンカ！
解放感たっぷり～
気分リフレッシュ
マンツーマンレッスン
30分1500円～
グループレッスン
30分500円～／人
※対面、zoom同料金
交通費など要相談
サークル様
幼稚園、小中学校PTA様
地域の団体様
詳細を伺って
ご相談させていただきます
お気軽にお問合せください♪
【エクサフラメンカ！】とは
フラメンコの振付＆筋力アップ体操
新☆ダンスエクササイズ♪
創始者:吉岡洵 (since 2020）
体幹の筋トレ効果もありながら、
指先まで美しくしなやかに(*^^*)
一緒にステージに立って
踊りませんか？
ご興味ある方、いつでも
ご連絡お待ちしています
エクサフラメンカ！とは？
↑↑↑
こちらの記事をご覧ください♪
【エクサフラメンカ！JAPAN】
EFJ公式：Eポーズ
エクサフラメンカ！インストラクター
バレエ、ヨガ、ZUMBAの先生も
メンバーにいます
現在ご提供のメニューに
エクサフラメンカ！を取り入れて
グレードアップされるのもオススメです
（創始者：吉岡 洵）
インストラクター養成コース
（座学４時間／実技７時間）
55,000円
※現在特別価格
インストラクター養成コース
どうぞ、お気軽にご連絡ください。
詳細をお伝えいたします
インストラクター１００人企画実施中！！
エクサフラメンカ！®ＪＡＰＡＮ
認定インストラクターになると
ご自身のレッスンを開催できたり
ステージ出演＆特別練習会参加の
チャンスもありま～す
何か始めてみようかな～と
思われた、あなた(^^)/
さぁ、ご一緒に
フラメンコの美しい動きを取り入れた
楽しく簡単なエクササイズ
エクサフラメンカ！踊りましょ
【エクサフラメンカ！】
振付を覚えなくてOK
（真似して動くだけで１曲踊れます）
いつでもどこでも踊れます♪道具不要
（家zoom・公園・スタジオ・旅先等）
ダンス効果：体の引締め＆ほぐし
姿勢が良くなる・代謝アップ
笑顔になれる・リフレッシュ等
上半身：フラメンコの美しい振付
下半身：体幹強化＆足腰の筋力アップ
インストラクター資格取得できます
パーソナルトレーニングを受けながら
インストラクター養成コース受講可能
イベント出演のチャンス有
【メンバー募集】
✅ 踊ること＆動くことが好きな方
✅ 何か新しいことを始めたい方
✅ 夢中になれることを見つけたい方
✅ いつまでも美しく健康でいたい方
✅ 好奇心旺盛で学ぶことが好きな方
✅ 笑顔になれる社会貢献がしたい方
✅ 今の仕事にメニューを追加したい方
ご興味ある方、お申込フォームから
お気軽にご連絡くださいませ
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【メディア掲載一覧】
「リビング名古屋」表紙掲載
（2022.5.20）
NHK「まるっと！」
(2021.11.29)
生中継でリポーターの方も一緒に
エクサフラメンカ！踊られました
☆詳細はこちら☆
中日新聞掲載（2021.7.14）
エクサフラメンカ！
（フラメンコ×エクササイズ）
添付のYouTubeを見ながら
一緒に踊ってみませんか？
エクサフラメンカ！®JAPAN
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