ご覧いただき、ありがとうございます
先日のエクサフラメンカ！
ワンコインレッスン会 小牧会場、
初参加の方も
『これなら踊れる！ちょうどいい感じ〜
』
嬉しいコメントいただきました
小牧会場をとりまとめてくださっている
あい子さん
以前、社交ダンスを習われていてようで、
手作りのマントン風スカートを
サラリと巻いてカッコよかったです
次回の小牧山史跡公園
エクサフラメンカ！開催
６月５日（日）
１３：３０～１４：００
簡単でカッコよく踊ることができ、
なおかつ、身体へのプラスの効果も
感じられるスペシャルなプログラム
現在、振付No.5までありま～す
１曲の中で４～６つの動きを
繰り返して踊ります
一度覚えてしまえば
お好きな曲でおうちダンスも
お楽しみいただけますよ～
１つ、２つの動きを
音楽に乗って、ゆらゆら
体を動かすだけでも
血流アップ！
免疫力もアップします
健康づくりの第一歩は
体温を上げること
zoomレッスンもありますが
名古屋、春日井、小牧周辺に
お住まいの方は
ぜひ、ワンコインレッスン会へ
「Oleeeee～」
エクサフラメンカ！
一緒に楽しく踊りましょう
エクサフラメンカ！の創作振付は、
フラメンコスタジオ paso a paso
主宰 吉岡洵 です
【5月ワンコインレッスン会】
飛騨高山
エクサフラメンカ！
日時：５/１４（土）８：００～
場所：城山公園（二の丸遊園地）
参加費：５００円（初回無料）
雨天中止
（小雨決行、藤棚の下）
名古屋市緑区
野並エクサフラメンカ！
とっても明るいマンション集会所
（名古屋市緑区：野並駅近く）
みんなで「オレー
」
子育てママさんも
親子で楽しめます
おしゃべりもダンスも満喫できる
ワンコインレッスン会
ご興味ある方、
どうぞお気軽にご連絡を
お待ちしていま～す
zoomワンコインレッスン会
お申込＆お問合せ
ご質問も大歓迎です
↓ ↓ ↓
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エクサフラメンカ！
（フラメンコ振付×エクササイズ）
添付のYouTubeを見ながら
一緒に踊ってみませんか？
マンツーマンレッスン
30分1500円～
グループレッスン
30分500円～／人
※対面、zoom同料金
交通費など要相談
サークル様
幼稚園、小中学校PTA様
地域の団体様
詳細を伺って
ご相談させていただきます
お気軽にお問合せください♪
【エクサフラメンカ！】とは
フラメンコの振付＆筋力アップ体操
新☆ダンスエクササイズ♪
創始者:吉岡洵 (since 2020）
体幹の筋トレ効果もありながら、
指先まで美しくしなやかに(*^^*)
一緒にステージに立って
踊りませんか？
ご興味ある方、いつでも
ご連絡お待ちしています
エクサフラメンカ！とは？
↑↑↑
こちらの記事をご覧ください♪
中日新聞 2021.7.14
掲載していただきました
NHK「まるっと！」 2021.11.29
生中継でリポーターの方も一緒に
エクサフラメンカ！踊られました
【エクサフラメンカ！JAPAN】
EFJ公式：Eポーズ
エクサフラメンカ！インストラクターには
バレエ、ヨガ、ZUMBAの先生も
メンバーにいます
現在ご提供のメニューに
エクサフラメンカ！を取り入れて
グレードアップされるのもオススメです
（創始者：吉岡 洵）
インストラクター養成コース
（座学４時間／実技７時間）
55,000円
※現在特別価格
インストラクター養成コース
どうぞ、お気軽にご連絡ください。
詳細をお伝えいたします
インストラクター１００人企画実施中！！
先日、１６人目の
エクサフラメンカ！®ＪＡＰＡＮ
認定インストラクター誕生
健康運動の講師もされている方
エクサフラメンカ！®ＪＡＰＡＮ
認定インストラクターになると
ご自身のレッスンを開催できたり
ステージ出演＆特別練習会参加の
チャンスもありま～す
何か始めてみようかな～と
思われた、あなた(^^)/
さぁ、ご一緒に
フラメンコの美しい動きを取り入れた
楽しく簡単なエクササイズ
エクサフラメンカ！踊りましょ
【エクサフラメンカ！】
振付を覚えなくてOK♪
（真似して動くだけで１曲踊れます）
いつでもどこでも踊れます♪道具不要♪
（家zoom・公園・スタジオ・旅先など）
３０分ダンス効果：体の引締め＆ほぐし♪
姿勢が良くなる・代謝アップ
笑顔になれる・リフレッシュ等
上半身：フラメンコのエレガントな動き♪
下半身：体幹強化＆足腰の筋力アップ
インストラクター資格も取得できます♪
パーソナルトレーニングを受けながら
インストラクター養成コースも受講可能♪
イベントなどステージ出演のチャンス有
【メンバー募集】
✅ 踊ること＆動くことが好きな方
✅ 何か新しいことを始めたい方
✅ 夢中になれることを見つけたい方
✅ いつまでも美しく健康でいたい方
✅ 好奇心旺盛で学ぶことが好きな方
✅ 笑顔になれる社会貢献がしたい方
✅ 今の仕事にメニューをプラスしたい方
ご興味ある方、お申込フォームから
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