ご覧いただき、ありがとうございます
エクサフラメンカ!JAPAN
朝のzoomレッスン
フラメンコ×エクササイズ
楽しく笑顔で『オレ〜!!』
ご感想
おかげさまで凝り固まった身体が
ほぐれるとともに、
心も軽やかになりました
曲によって内面(心)が変わり、
表現までも違いが出ることを体感
てきたことも楽しい体験になりました!
ありがとうございます
たしかに、同じ振付でも
曲によってリズムやテンポ
速さが変わり、内面への作用も
違いがありますね\(^o^)/
ゆっくりな曲はリラックス
ノリノリな曲はパワーアップ
体験無料
月に数回、月曜日、土曜日
朝10:00〜10:30 開催
参加費500円 (お支払方法ご相談)
お申込は、どうぞお気軽に
\(^o^)/\(^o^)/
次回は、4/25(月)
5/7(土)・16(月)
21(土)・30(月)
さぁ、一緒に踊りましょ
お申込&お問合せ
ご質問も大歓迎です
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エクサフラメンカ!
一緒に楽しく踊りましょう
明日は「エクサフラメンカ!」
特別練習会
名古屋芸術創造センターにて
インストラクター仲間と一緒に
新曲チャレンジも~(^0^)/
わくわく
またお写真などでご報告
させていただきま~す
とっても明るいマンション集会所
(名古屋市緑区:野並駅近く)
みんなで「オレー」
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マンツーマンレッスン
30分1500円~
グループレッスン
30分500円~/人
※対面、zoom同料金
交通費など要相談
サークル様
幼稚園、小中学校PTA様
地域の団体様など
詳細を伺って
ご相談させていただきます
お気軽にお問合せください
【エクサフラメンカ!】とは
フラメンコの振付&筋力アップ体操
新☆ダンスエクササイズ♪
創始者:吉岡洵 (since 2020)
体幹の筋トレ効果もありながら、
指先まで美しくしなやかに(*^^*)
一緒にステージに立って
踊りませんか?
ご興味ある方、いつでも
ご連絡お待ちしています
エクサフラメンカ!とは?
↑↑↑
こちらの記事をご覧ください♪
中日新聞 2021.7.14
掲載していただきました
NHK「まるっと!」 2021.11.29
生中継でリポーターの方も一緒に
エクサフラメンカ!踊られました
【エクサフラメンカ!JAPAN】
EFJ公式:Eポーズ
エクサフラメンカ!インストラクターには
バレエ、ヨガ、ZUMBAの先生も
メンバーにいます
現在ご提供のメニューに
エクサフラメンカ!を取り入れて
グレードアップされるのもオススメです
(創始者:吉岡 洵)
インストラクター養成コース
(座学4時間/実技7時間)
55,000円
※現在特別価格
インストラクター養成コース
どうぞ、お気軽にご連絡ください。
詳細をお伝えいたします
インストラクター100人企画実施中!!
さぁ、ご一緒に
フラメンコの美しい動きを取り入れた
楽しく簡単なエクササイズ
エクサフラメンカ!踊りましょ
【エクサフラメンカ!】
振付を覚えなくてOK♪
(真似して動くだけで1曲踊れます)
いつでもどこでも踊れます♪道具不要♪
(家zoom・公園・スタジオ・旅先など)
30分ダンス効果:体の引締め&ほぐし♪
姿勢が良くなる・代謝アップ
笑顔になれる・リフレッシュ等
上半身:フラメンコのエレガントな動き♪
下半身:体幹強化&足腰の筋力アップ
インストラクター資格も取得できます♪
パーソナルトレーニングを受けながら
インストラクター養成コースも受講可能♪
イベントなどステージ出演のチャンス有
【メンバー募集】
✅ 踊ること&動くことが好きな方
✅ 何か新しいことを始めたい方
✅ 夢中になれることを見つけたい方
✅ いつまでも美しく健康でいたい方
✅ 好奇心旺盛で学ぶことが好きな方
✅ 笑顔になれる社会貢献がしたい方
✅ 今の仕事にメニューをプラスしたい方
ご興味ある方、お申込フォームから
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