豊かさを高める成長サポートブログ 望む人生を手に入れよう!

豊かさを高める成長サポートブログ 望む人生を手に入れよう!

もしも、望む人生を手に入れたいのなら、あなたは、自分の望みを明確にする必要があります。
なぜならば、自分がほんとうに望んだことしか、実現しないからです。
あなたも、心の迷いをひも解いて、可能性の扉を開いてみませんか?

話すだけでも、意識が変わり、毎日が楽しく変化する!

自分の望む人生を生きる。

それを望むあなたの未来を、
変えてゆくためのお手伝いが出来ます。


自分らしく生きたいけれど、自分一人で考えているだけで、毎日がなんとなく過ぎてしまっていませんか?

一生懸命努力している人ほど、ふと、自分の人生で立ち止まることがあります。
このままで、いいんだろうか?と。

また、人生の大事件が起きて、変化を否応なくせまられることもあるでしょう。

人生には、転機があります。
そのときに、どんな人生を選択するか?

人生を、健康に、豊かに、自分らしく生きたい。
そして、世の中に役立つ仕事をしたい。

でも、どんな人生を選ぶことが出来るんだろう。

なんとかしたいけれど、何をしていいのかわからない。

そんなあなたの心と頭の整理をして、
望む人生へのシフトのお手伝いをします。

こんな方が、コーチングを受けに来られます。

■人生の分岐点にいる人
■人生の流れを変えたい人
■やりたいことが出来る自分になりたい人
■次のステップに移りたい人
■ストレスをエネルギーに変えて、前に進みたい人
■問題を整理して、人生を変えたい人
■二代目、三代目社長で、自分らしく経営したい人
■毎日楽しく働きたい人
■誰に相談したらいいかわからない問題を解決したい人
■パートナーを見つけたい人
■自分の好きなことを仕事にしたい人

もやもやしていた心が、すっきりして、
行動に変化があらわれます。



もっと楽しく、もっと豊かに、心と行動の両サイドから変化をうながす、
成長サポートコンサルタント田村美雪(たむらみゆき)です。



話しているだけで、心が楽になる。
そんなセッションを受けていただくことで、
望む未来が、より明確に、より具体的になり、実現していきます。
そして、行動できる自分になっていることにも、気づいてゆくでしょう。

ひとりひとりが望む未来を選択し、結果が出せるよう、、
カウンセリング、コーチング、コンサルティングで、あなたの人生を後押しします!


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明けましておめでとうございます。

本年も、よろしくお願いいたします。

 

年末できなかった、新しいパソコンへの移行をしながらの新年です。

 

みなさまは、いかがお過ごしでしょうか。

 

昨年は、体力の限界まで働く、ということをしつつ、

 

若いうちにその体験をしないと、

自分の器を広げられない、というのを知っているので、

自分の能力の天井を上げるためにも、

ついつい、頑張ってしまいました。

 

年を重ねると、仕事の中身、質も大事なのだ、とは、

わかっているのですけれどね(笑)

 

社労士の仕事を柱にしながら、

個人の能力開発、仕事の整理整頓、経営者の相談役、

仕事のやる気が増してゆくカウンセリング、

仕事も家庭もうまくいくパートナーシップコンサルティング、

などなど、

 

目の前にあるお困りごと、悩み解決のサポートをしてきました。

 

ついよくばって、いろいろとやりすぎるので、

時間がぜんぜん、足りませんでした。

 

自分の感情と価値観の整理をすると、

決めるときに、答えが早く出せます。

 

そして、自分の好みや、得意を知っておくと、

自分にあった物、こと、方法など、

自分で選びやすくなります。

 

答えをシンプルにする。

 

そのためには、自分の心が喜ぶことをする。

そして、その時間をだんだんと増やしてゆく。

 

そんなことが大切なんだと、

何年たっても、思うのです。

 

お正月も、自分の喜びがどこにあるのか?しっかりと、

楽しんで、味わって、感じてみてくださいね!

 

 

人生を変えたい、という人には、

成長欲求の高い人も多くみられます。

 

今のままじゃ嫌だー、と思うことが、

始まりなんですね。

 

じゃー、変えられる人と変えられない人の違いは何か?

 

まずは、自分にも変えられる、と信じていることです。

そして、変わった結果を、自分で受け入れられる人。

 

変わりたい理由が明確だったり、

変わりたい状況が、具体的にイメージできること。

 

今の自分から逃げ出したい、だと、

イメージしているのは、今の自分。

 

だから、どこまで行っても、

今の自分からは変わらない。

 

一番変化が速いのは、

変わった先で、どうなりたいのか、明確、具体的にしていること。

なりたい自分を実現している人に、出会うこと。

 

そして、それがわかったとして、自分が変化のためのステップを、

自分で作って行動できるか?

 

ここが、進んでいくための通る道筋。

 

自分がまずは、変われる、と思えること。

 

そのために、NLPコーチングは、とても効果的。

 

会話することで、自分の自信を、

取り戻すことができるようになります。

 

ときには、人の力を借りる。

 

これも、変化のためには、重要なことです。

 

変わることに慣れてきたら、しめたもの。

 

変わるためのステップづくりも、コーチングの中で、

作ることができます。

 

自分で自分の人生を作って行く。

そして、幸せをたくさん増やして行く。

 

結局、自分の人生に責任を持てるのは、自分だけ。

 

人生の主導権を、ぜひ取り戻しましょう!

 

ひとりひとりに合わせた、最適な変わり方、スピードというものがあります。

そしてそれは、そのときどきで、変わります。

 

自分を知る。

そして、目的地を作る。

 

そこに向かって進んで行く。

 

この繰り返しで、自分の人生は作られています。

 

これを、自分のパターンに組み込むと、

人生の変化は、加速して行きます。

自分の人生におけるパターン。

 

そこには、自分の生き方のパターン、というものが表れてきます。

 

何をどう受け取るか?

 

言われた事、起こる出来事、

それを、自分自身がどうとらえるか?ということには、

自分の心理状態が、大きく影響します。

 

同じ人であっても、タイミングによって、受け止めかたが違う。

 

例えば、

新婚夫婦、付き合い始めたばかりのカップル。

 

最初のころは、幸せいっぱいで、

誰から何を言われても、自分の心が幸せで、

物事をポジティブに捉えることができたり、

落ち込むことがあっても、そこからの回復が早くなります。

 

体を温めると免疫力が上がる、と言われますが、

幸せを感じていると、体温も上昇する、ということも、あるようです。

 

これが、激烈、夫婦仲が悪い、という状況にあると、

毎日毎日、喧嘩をしたり、一言言われることに腹を立てたり、

積み重なることで、顔を見ると嫌な気分になる、

ということが、他の場所に行っても、感情を引きずっていたり、

と、悪い影響を広げてしまうわけです。

 

人は学習する生き物ですので、

相手との間に問題が起こると、

次には、それを避けるようになります。

 

それが、不具合の起こらない方法だ、

という人にとっては、自分のパターンになります。

 

タイプによって、反応の仕方が違う、

ということもあります。

 

自分が一番中心、という生き方をしている人は、

人に何か言われても、あまり気にせず、

マイルールで物事を判断したり、記憶したりします。

 

マイペースな人、と思われている人が、

この例です。

 

この特徴は、

ひとりっ子とか、末っ子にも、多く見られます。

 

このパターンはまた別の反応が出ますので、

別に取り上げてもいいかなー、とも思います。

 

自分のパターンは、ひとを見ていると、気付くこともあります。

 

まずは、よく観察してみましょう。